Социальные средства массовой информации помогают похудеть
Новое исследование показывает, что социальные сообщения средств массовой информации помогают в потере веса и, особенно, в поддержании результата после – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
Исследование во главе с университетом Каролины объясняет, что люди, которые общаются в социальных сетях и активно делятся с друзьями о занятиях фитнеса или диете, как правило, лучше сбрасывают вес. Также исследователи сделали еще один интересный вывод: чем больше у пользователя друзей-единомышленников в социальных сетях, тем быстрее и успешнее он справится со сбросом веса. Впрочем, ученые отмечают, что данный принцип работает только вкупе с остальными методами похудения.
Сара Б. Хейлз, ведущий автор говорит, что по результатам исследования можно сделать вывод: люди лучше теряют вес, если сообщения, почта или комментарии поощряют их сосредотачиваться на их цели потери веса.
Новые «рекомендации продолжительности сна» для все…
Группа экспертов Национального Фонда Сна объявила новые рекомендации по сну почти для всех возрастных групп – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
ПодробнееМедицинские осмотры в школе важны для детей
Поступление в школу – это всегда волнительный момент и для ребенка и для его родителей. Поэтому немаловажно позаботиться о здоровье ребенка задолго до школы –сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
ПодробнееСредиземноморская диета в профилактике инсульта
Исследование показало, что средиземноморская диета, дополненная оливковым маслом и орехами, снижает риск ишемического инсульта – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
ПодробнееРиск рака яичников повышается из-за приема гормоно…
Исследование показывает, что риск развития рака яичников повышается на 40% у женщин в менопаузе, которые принимают гормонозаменительную терапию, даже если они его принимают только в течение нескольких лет – сообщили...
Подробнее
