Низкокалорийная диета продлевает жизнь
Ограничение калорий изучается уже более 70 лет в качестве метода улучшения здоровья и увеличения продолжительность жизни, однако точные механизмы воздействия снижения калорий полностью не были определены.
Большинство исследований на животных свидетельствуют, что снижение потребления калорий на 20% или более, может увеличивать продолжительность жизни. В прошлом месяце было проведено исследование на мышах. Как оказалось, пожизненное ограничение потребляемых калорий не только увеличивает продолжительность жизни, но также изменяет микрофлору кишечника.
Самцов мышей разделили на две группы и посадили на диету с низким содержанием жиров (10% жира) и высоким содержанием жиров (60% жира). В каждой из этих двух групп, животные были разделены на три группы:
- С низким уровнем активности
- С высоким уровнем активности (бегали в клетке, упражнения в колесе)
- С использованием 70% низкокалорийной диеты.
Исследование показало, что вне зависимости от занятий физическими упражнениями дольше всего прожили и имели лучшее здоровье мыши, находящиеся в низкокалорийной группе.
Кроме того, животные из низкокалорийной группы, как сообщили исследователи, имели более низкий уровень эндотоксина в сыворотке крови. Средняя продолжительность жизни была увеличена примерно на 20% - 25%. Исследователи также сообщили об изменениях в микрофлоре кишечника, причем эти изменения наблюдались на более поздних этапах жизни. В настоящее время ученым еще предстоит определить, связаны ли результаты этого исследования с более здоровым старением у людей.
Дети стали чаще глотать магниты
Глотание посторонних предметов является довольно обычным и частым явлением среди маленьких детей. Но, согласно новому исследованию, детей больше привлекает именно глотание магнитов.
ПодробнееАнорексия и аутизм взаимосвязаны?
Девушки с анорексией неврологического генеза имеют некоторые черты, которые наблюдаются у людей с аутизмом. Об э том заявили исследователи из Центра изучения аутизма Кембриджского университета.
ПодробнееПри псориазе чаще наблюдаются и другие заболеван…
Крупное исследование, включающее анализ данных 100000 человек зафиксировало связь между псориазом и другими заболеваниями. Ученые обнаружили, что люди с заболеваниями кожи более склонны к развитию диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
ПодробнееНалогообложения сигарет снизит случаи алкоголизма
Употребление табака является ведущей причиной предотвратимой смертности и инвалидности в США, в то время как алкоголизм является третьей ведущей причиной предотвратимой смертности.
Подробнее
