Обычные записи звуков леса помогут вам восстановить ваш положительный настрой – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск». Глядя на природу – деревья в парке, реку, заходящее солнце – вы сможете оправиться от стресса, усталости, и даже физической болезни, как показали исследования. Новое исследование показывает, что звуки природы, будь то записанные или вживую, могут быть полезными для вашего здоровья. У участников, которые слушали подобные записи, быстрее улучшилось настроения после тревожного события, чем у тех, кто слушал те же звуки природы, но с добавлением человеческих звуков, таких как голоса людей. Звуки природы обеспечивают восстановление независимо от того, производится ли зрительный контакт. 

Новое крупномасштабное исследование определило, как страсть к кофе связана с генетическим наследием – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».   Большинство людей не может начать свой день без очередной чашки кофе. Исследование показало, почему кофе оказывает различное влияние на разных людей. Кофе и кофеин могут влиять на здоровье как позитивно, так и негативно. Ученые смогли идентифицировать подгруппы людей, которые, скорее всего, выиграют от увеличения этим напитком. Люди, как известно, по-разному реагируют на кофеин. В то время как некоторые из них могут пить до 6 чашек кофе в день и спать как младенцы ночью, другие не смогут уснуть и после одного глотка. 

Эмоциональное воздействие разрыва отношений может не только заставить вас почувствовать себя сломанным и одиноким, но и может существенно повлиять на ваше физическое и психическое здоровье – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».

Люди, которым любопытно узнать о каком-либо субъекте, запоминают лучше информацию, чем другие – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск». Как говорят, любопытство до добра не доводит, но новое исследование показывает, что любознательность действительно может улучшить качество обучения, стимулируя мозговую систему. Таким образом, любопытство может ввести мозг в такое состояние, которое позволяет с легкостью изучать и запоминать любой вид информации. Другими словами, любопытство служит мотивацией, которая может помочь нам усваивать информацию быстрее.