Упражнения во время беременности снижают риск кесарева сечения
Исследователи обнаружили, что упражнения умеренной интенсивности три раза в неделю в течение второго и третьего триместров беременности в два раза снижают риск рождения новорожденного с макросомией (вес более 4 кг).
Занятия упражнениями умеренной интенсивности три раза в неделю в течение второго и третьего триместра беременности в два раза снижает риск, связанный с высокой массой тела при рождении ребенка (детей с макросомией, то есть весом более 4 кг) и, следовательно, риск необходимости кесарева сечения.
Исследователи обследовали в общей сложности 780 испанских беременных женщин, которые трижды в неделю занимались физическими упражнениями по 20 минут.
Результаты показали, упражнения не снизили развитие гестационного сахарного диабета, но уменьшили случаи возникновения двух основных связанных с данной патологией рисков: макросомии (снижение на 58%) и кесарева сечения (на 34%). Согласно этим данным для профилактики осложнений гестационного диабета рекомендуются еженедельные занятия физическими упражнениями умеренной интенсивности.
Дети легче обучаются нескольким языкам
Изучение иностранного языка взрослыми часто требует хорошей памяти и длительной практики. Однако детям изучение языка дается намного легче, причем процесс не усложняется при изучении двух языков одновременно.
ПодробнееПовышенное кровяное давление растет среди детей
Риск повышенного кровяного давления среди детей и подростков вырос на 27 процентов в течение 13-летнего периода. Об этом свидетельствует новое исследование, проведенное американскими учеными.
ПодробнееМузыка снижает интенсивность боли у детей
Недавно были опубликованы результаты медицинских исследований ученых из Университета Альберты, которые предоставили множество доказательств того, что музыка снижает чувство боли у детей.
ПодробнееВитамины и минералы могут обеспечить энергией и у…
Витамины и минеральные добавки могут повысить умственную деятельность и благополучие не только у здоровых людей, но и у тех, кто склонен к тревожности и депрессивным состояниям.
Подробнее
