Причины сухости и ломкости волоc и методы профилактики

Красота и здоровье волос имеют очень огромное значение для жизни человека, в первую очередь это касается представительниц прекрасного пола. На сегодняшний день врачи выделяют несколько причин сухости и ломкости волос. Для начала, это наследственный фактор, когда не совсем здоровые волосы достаются от родителей, в этом случае необходимо использовать укрепляющие шампуни на основе увлажняющих и питательных компонентов.

К ломкости волос может привести их частое окрашивание, этому способствует аммиак и перекись водорода. При частом окрашивании следует пользоваться специальными шампунями "для окрашенных волос", применять различные питательные маски для волос. При низкой влажности необходимо пользоваться увлажнителем воздуха и термальной водой.

Недостаток в организме минералов и витаминов также может вызвать проблемы с волосами. В этом случае нужно употреблять как можно больше фруктов и овощей, отказаться от диет. Весной и осенью, когда весь организм испытывает авитаминоз - требуется употреблять различные витаминно-минеральные комплексы.

Очень большой вред волосам наносят фены, плойки, утюжки и т.п. Поэтому нужно пользоваться специальными средствами с термозащитой - спреи, защитные масла, бальзамы. Но главное помнить, что ломкость и сухость волос - проблема решаемая, стоит приложить некоторые усилия, чтобы волосы были здоровыми и полноценными.