Пост избавит от диабета?

Ученые обнаружили, что пост до 10-12 часов, может помочь снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний,  сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».

Исследователи из института Intermountain в Медицинском центре Intermountain в Мюррей, штат Юта, заметили, что после 10-12 часового голодания, организм начинает очистку для поиска других источников энергии по всему телу, чтобы поддерживать жизнедеятельность.

Было выявлено, что во время голодания организм расщепляет жировые клетки, превращая  плохой холестерин в энергию для обеспечения своего пропитания. Бенджамин Хорн, директор центра сердечно-сосудистой и генетической эпидемиологии в Intermountain, и ведущий автор  исследования сказал: «Пост может помочь справиться с сахарным диабетом».

«Мы уже давно знаем о пользе поста  для здоровья, но мы не догадывались, почему голодание полезно для здоровья, и снижает риск развития диабета», - сообщили ученые.

Несмотря на то, что  голодание может защитить от диабета, результаты данного исследования еще недостаточно проверены. Как долго и часто люди  должны поститься еще неизвестно, но в скором времени ученые выяснят этот вопрос.