Ученые предлагают 4 шага от головной боли!
Специалисты рекомендуют, перед тем как тянутся к обезболивающим средствам при головной боли, попробуйте три шага, разработанные исследователями в данной области, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
Шаг 1: Оставьте свой смартфон в покое. Недавнее исследование показало, что люди держат свои мобильные слишком близко к лицу, и это может приводить к перенапряжению глаз, что ведет к головной боли.
Если это не работает - Шаг 2: Пей до дна! Возможно - организм слегка обезвожен, и именно это может вызвать сильные головные боли, согласно исследованию 2012 года.
Если это не сработало... Шаг 3: Сделайте перерыв. Возможно головная боль- это сигнал переутомления и стресса. Также ученые говорят, что можно лоб помассировать пальцами - это также поможет. Затем нужно сделать пять медленных, глубоких вдохов; вдыхать через нос, выдыхать через рот.
Если это не работает ... Шаг 4: Применение трав. Новое исследование показало, что применение противовоспалительного геля имбирь-пиретрум под язык в течение 60 секунд может помочь при головной боли.
Педиатры призывают избегать сырых молочных продукт…
Американская академия педиатрии сделала программное заявление, призывающее беременных женщин, младенцев и маленьких детей употреблять только пастеризованные, а не сырые молочные продукты, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
ПодробнееСкоро появятся биоматериалы для восстановления сер…
Ученые обнаружили, что биоматериалы внеклеточного матрикса (ECM) после коронарного шунтирования позволили организму человека восстановить свою собственную ткань, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
ПодробнееВпервые устройство для лечения мигрени выигрывает …
Транскраниальный магнитный стимулятор - первый медицинский прибор для лечения мигрени, которой предшествует аура, выиграл нормативное утверждение на применение в Соединенных Штатах, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
ПодробнееИспользование марихуаны связано с шизофренией
Использование марихуаны связано с развитием многих заболеваний. Но теперь, исследователи говорят, что постоянное использование этого препарата может привести к ухудшению памяти и патологическим изменениям в функции мозга, которые напоминают признакам,...
Подробнее
