Средиземноморская диета в профилактике инсульта
Исследование показало, что средиземноморская диета, дополненная оливковым маслом и орехами, снижает риск ишемического инсульта – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
Люди, которые следуют традиционной средиземноморской диете, употребляя большое количество фруктов и овощей, цельного зерна, бобовых, орехов, рыбы, птицу и оливкового масла, реже страдают от сердечнососудистых заболеваний. При этом следует ограничить уровень употребления красного мяса, сладостей и насыщенных жиров, получаемых из мяса, сливочного масла, молочных продуктов высокой жирности и т.д.
Новое исследование под руководством доктора Аиша, неврологом Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке, подчеркнуло значимость питания, особенно среди людей, находившихся в группе риска. Изменения в рационе в пользу рыбы, овощей, фруктов, орехов, которые человеку под силу выполнить самостоятельно, позволят снизить риск инсультов, инфарктов на треть.
Медицинские осмотры в школе важны для детей
Поступление в школу – это всегда волнительный момент и для ребенка и для его родителей. Поэтому немаловажно позаботиться о здоровье ребенка задолго до школы –сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
ПодробнееСоциальные средства массовой информации помогают п…
Новое исследование показывает, что социальные сообщения средств массовой информации помогают в потере веса и, особенно, в поддержании результата после – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
ПодробнееРиск рака яичников повышается из-за приема гормоно…
Исследование показывает, что риск развития рака яичников повышается на 40% у женщин в менопаузе, которые принимают гормонозаменительную терапию, даже если они его принимают только в течение нескольких лет – сообщили...
ПодробнееОт чего зависит сексуальная привлекательность?
В новом исследовании было обнаружено, что нейронная основа бытия играет важную роль в сексуальном отборе партнера – сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
Подробнее
