Советы ученых для сокращения риска сердечной недостаточности у мужчин
Согласно данным нового исследования, сидение в течение длительного времени повышает риск сердечного сбоя у мужчин, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
Предотвращение сердечной недостаточности, как обнаружили исследователи, требует двух этапов поведенческого подхода, это - высокий уровень физической активности плюс низкий уровень сидячего времени.
Данное исследование является первым, которое направлено на изучение связи между риском сердечной недостаточности и длительностью сидения, сказала Дебора Ром Янг, доктор наук, ведущий исследователь и старший научный сотрудник Kaiser Permanente в Пасадене, штат Калифорния.
«Будьте более активными и меньше сидите», - добавила Янг. Ученые исследовали расово разнообразную группу, состоящую из 84170 мужчин в возрасте от 45 до 69 лет без наличия сердечной недостаточности.
По истечению почти восьми лет последующего наблюдения, исследователи обнаружили, что:
• Мужчины с низким уровнем физической активности были на 52 процентов более склонны к развитию сердечной недостаточности, чем у мужчины с высоким уровнем физической активности, даже после поправки на различия во времени сидения.
• Мужчины, которые провели пять или более часов в день сидя вне работы, были 34 процентов более склонны к развитию сердечной недостаточности, чем мужчины, которые провели не более двух часов в день в положении сидя.
• Риск сердечной недостаточности был более чем в два раза выше у мужчин, которые сидели по крайней мере пять часов в день и выполняли небольшое упражнение по сравнению с мужчинами, которые были физически активными.
Антигриппины способствуют распространению вируса!
Ученые утверждают, что во время приема аспирина, парацетамола и ибупрофена, люди чувствуют облегчение из-за снижения температуры, но они совершают широко распространенную ошибку.
ПодробнееНедостаточный рост плода в первый триместр беремен…
Ученые обнаружили, что плохой рост плода в течение первых трех месяцев беременности является одним из факторов риска, связанных с рядом сердечно-сосудистых заболеваний в детском возрасте, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
ПодробнееКак работает память: 2 нейронных цепи в нашем мозг…
Однажды за обедом, Гас услышал звук бьющегося стекла позади себя и, обернувшись, он увидел свою больную мать на полу, истекающую кровью. Две недели спустя, услышав бой стекла в школьной аудитории,...
ПодробнееОбнаружены молекулы, образующие воспоминания
В университете Ешива исследователи вели наблюдение за молекулами в мозге мышей, которые образуют воспоминания, сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск".
Подробнее
