Нарушение продолжительности сна может повлиять на состояние головного мозга
Новое исследование, проведенное учеными, обнаружило связь между длительностью сна и ухудшением памяти в пожилом возрасте. Исследование показывает, что резкие изменения продолжительности сна в среднем возрасте, могут привести к проблемам с памятью в пожилом, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».
Исследователи обнаружили, что женщины, которые спали менее пяти часов, или более девяти в день, имели проблемы с памятью. Женщины, длительность сна у которых изменилась более чем на два часа в сутки, имели также нарушения памяти. Это исследование, охватывающее 15 263 участников, было первым, которое направлено на изучение оценки взаимосвязи продолжительности сна и ухудшением памяти.
В частности, исследователи сообщают, что:
• Экстремальная продолжительность сна может негативно сказаться на состоянии памяти в пожилом возрасте, независимо от того, возникают ли эти проблемы в середине жизни или позже.
• Значительные изменения в продолжительности сна, как оказалось, отрицательно влияют на память у пожилых людей.
Однако, по словам ученых, для окончательного подтверждения этих данных необходимы дальнейшие исследования в данной области.
Дети в салоне и мобильные телефоны – частые причин…
Специалисты предупреждают, что маленькие дети в качестве пассажиров в автомобилях также отвлекают водителя от дороги, как и использование мобильных телефонов, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».
ПодробнееСамоуверенность – залог счастливых отношений
Исследование выявило, что женщины, которые часто сидят на диете, редко довольны собой, и часто не готовы к длительным отношениям, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».
ПодробнееНовый экспериментальный препарат повышает продолжи…
Ученые разработали экспериментальный препарат, который ингибирует действие протеина и увеличивает продолжительность жизни у мышей с ускоренным старением, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».
Подробнее
Специалисты утверждают, что видя другого человека в трудной ситуации, вы сами можете подвергаться влиянию стресса, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».
Подробнее
