Лечебный массаж влияет на кровообращение?

Новое исследование показало, что массаж может быть полезен при болях в мышцах после тренировки за счет улучшения кровотока, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК». 

Исследования  показали, что массаж улучшает  сосудистую функцию у людей, независимо от уровня их физической активности. «Улучшение кровообращения в мышцах – это общие предположения врачей, и массаж обычно проводится только в качестве дополнения к традиционным методам медицинских вмешательств», - сказал Шейн Филлипс, доцент физиотерапии и главный исследователь.

«Наше исследование подтверждает ценность массажа при различных травмах вследствие  физических упражнений», -  говорит Нина Чери Франклин, постдокторант в области  физиотерапии и первый ведущий исследования.

Исследователи установили, что массаж улучшает системный кровоток и уменьшает болезненность мышц после физической нагрузки. 

Участники исследования занимались физическими упражнениями. Как и ожидалось, наблюдалось  снижение кровотока через 90 минут и 24 и 48 часов, с возвращением к нормальному уровню в 72 часов, в результате воздействия массажа.

«Мы считаем, что массаж действительно меняет физиологию в положительную сторону»,  - сказал Франклин. «Это не просто изменение скорости  кровотока, а своего рода сосудистой ответ».