Физическая активность связана с более медленным снижением памяти
Ученые доказали, что хорошая физическая форма может помочь сохранить навыки мышления и памяти людей, сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
Исследователи совершили это открытие путем сопоставления физической подготовки участников и количества ошибок, которые они сделали по ряду когнитивных тестов в течение долгого времени.
Они обнаружили, что 80-летние исследуемые, которые как минимум два раза в неделю занимались физической культурой, совершили на 25 процентов меньше ошибок при тестировании уровня памяти и концентрации внимания.
«Это исследование показывает, что ваша сердечно-сосудистая система на определенный момент времени может предсказать, насколько хорошо может работать в будущем ваша память», - сообщили авторы исследования.
В последнее время все больше исследований проводятся с целью изучения связи между упражнениями и когнитивными нарушениями в пожилом возрасте. Но в предыдущих исследованиях, как правило, оценивалась физическая форма только путем анкетирования.
Анализ крови может предсказать продолжительность ж…
Новое исследование показывает, что простой анализ крови может предсказать, кто имеет более высокий риск развития проблем с сердцем, сообщили корреспонденты ИА «Медпортал Мск».
ПодробнееСладкие напитки связаны с повышенным риском рака э…
Подслащенные сахаром напитки уже давно связаны с рядом рисков для здоровья - в том числе ожирением диабетом и сердечными заболеваниями. А теперь, новое исследование показывает, что сладкие напитки могут также...
Подробнее
Несмотря на вакцинирование, коклюш все еще встречается в некоторых странах. Специалисты предупреждают, это заболевание может чревато смертельным исходом, поэтому следует обратить особое внимание на проведение профилактических мер, сообщили корреспонденты ИА...
ПодробнееСнижение стресса может замедлить развитие болезни …
Согласно данным нового исследования, изменения головного мозга, связанные с медитацией и снижениями стресса могут сыграть важную роль в замедлении прогрессирования возрастных когнитивных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера, сообщили корреспонденты ИА...
Подробнее
