Чтобы похудеть нужно есть 5 раз в сутки!
Ученые обнаружили, что если пять раз в сутки регулярно кушать - полноценно завтракать, обедать, ужинать, а также не пропускать два перекуса, можно значительно снизить риск развития ожирения в подростковом возрасте.
Как сообщили корреспонденты ИА "Медпортал Мск", целью данного исследования, в котором принимало участие финское население, было определение ранних факторов риска, напрямую связанных с ожирением.
Ученые проанализировали данные более чем 4000 участников в подростковом возрасте, чтобы исследовать взаимосвязь между частотой употребления пищи, ожирением и метаболическим синдромом. Было запланировано изучение связи частоты питания от ожирения при общих генетических вариантах.
Согласно результатам исследования, пятикратное питание в сутки имеет выраженную связь со снижением риска избыточного веса и ожирения у обоих полов среди подростков. Причем у мальчиков наблюдалось также уменьшение риска абдоминального ожирения.
Ученые провели новое исследование, по результатам которого они предположили, что увеличение тестостерона может способствовать щедрости, но только тогда, когда нет никакой угрозы конкуренции.
ПодробнееБудет ли ребенок послушным, зависит от питания мат…
Высказывание «ты то, что ты ешь» имеет большое значение при развитии умственной деятельности у детей. Как оказалось, питание до рождения и в первые месяцы жизни оказывает влияние на здоровье в...
ПодробнееЖенщины следуют примеру Анджелины Джоли
Смелое решение Анджелины Джоли - проведение двойной мастэктомии, привело к массовому обсуждению. Теперь и другие женщины с раком молочной железы хотят провести ту же процедуру, даже если она не поможет...
ПодробнееВ Анголе люди умирают от холеры!
В результате вспышки холеры, по меньшей мере 194 человек госпитализировано, и неизвестно какое количество людей уже заражены. Эпидемия наблюдается в одной южной провинции Анголы с 20 декабря.
Подробнее
